2024年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
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916 kcal
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脂質: 51.34g | たんぱく質: 42.05g | 炭水化物: 71.17g.
朝食: Пятерочка Сочень, Папа Может Сосиски Сочные, Овсяное Печенье ПП, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Viola Сыр Российский, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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