Silpotterの日記, 2024年 01月 17日

O que eu quero é perder peso e dar exemplo para minhas filhas. Não adiantam palavras sem exemplos. Não quero que elas passem pelo que eu passo.

90.7 kg これまでの減量分: 5.4 kg. 残り: 20.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に2.1 kg減量中

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