2024年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
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1269 kcal
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脂質: 56.82g | たんぱく質: 92.71g | 炭水化物: 83.26g.
朝食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Табрис Булочка Венская с Творогом и Маком, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Сырники с Рисовой Мукой. 昼食: Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Миндаль Миндаль, Чернослив, Курица Гриль. もっと...
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体重に変化ありません
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