2015年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.2 kg これまでの減量分: 23.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1436 kcal 脂質: 65.69g | たんぱく質: 75.76g | 炭水化物: 152.47g.   朝食: Banane, Fournée Dorée Navette aux Pépites de Chocolat. 昼食: Sojasun Dessert Chocolat, Carottes, Marque Repère Colin d'alaska à la Provençale. 夕食: Pomme, Monique Ranou Mon Rôti de Poulet, Pêche Océan Crevettes Nordiques, Tomates Cerises, Mâche, Avocat. 軽食/その他: Amandes. もっと...
1434 kcal 運動: 掃除 - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.3 kg減量中

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seve 1982の体重の記録


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