2024年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.4 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
|
1140 kcal
|
脂質: 31.77g | たんぱく質: 43.08g | 炭水化物: 176.23g.
朝食: Вода, Roshen Цукерка Монблан З Цілим Лісовим Горіхом , Малина, Яблоки Гала, Галичина Кефір 2,5%, Рис Отварной, Вода, Вареное Яйцо, АТБ Огурец, Помидоры Черри, Вода, Злагода Сырок Вишня, Вода, Своя Линия Jungle Crunch, Мандарины, Чудо Йогурт Персик-Абрикос, Яблоки Гала, Вода, АТБ Банан, Український Сир Кисломолочний 5%, Вода, Малина, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра". もっと...
|
体重に変化ありません
|