2024年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
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631 kcal
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脂質: 22.91g | たんぱく質: 54.72g | 炭水化物: 51.92g.
朝食: Овсянка Pinterest. 夕食: Красное Яблоко. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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