2024年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
|
1106 kcal
|
脂質: 60.82g | たんぱく質: 67.44g | 炭水化物: 74.57g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло , Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. 昼食: Сливочное Масло, Пармезан Сыр, Barilla Макароны Вареные . 夕食: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|