2024年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
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2193 kcal
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脂質: 91.71g | たんぱく質: 72.91g | 炭水化物: 274.03g.
朝食: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Курицей. 夕食: Рефтинская Пельмени Рефтинские. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Фунчоза с Овощами, Картошка Тушеная, Майонез, Хлеб Черный. もっと...
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体重に変化ありません
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