2024年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
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772 kcal
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脂質: 27.40g | たんぱく質: 54.56g | 炭水化物: 78.41g.
朝食: Виктория Торт Черный Лес, Рогачев Сгущенка, Запеченные сырники с бананом, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кольцовское Яйцо Куриное, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Белый Город Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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