2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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1065 kcal
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脂質: 35.57g | たんぱく質: 57.11g | 炭水化物: 136.48g.
朝食: Kirkland Signature Yogourt, Whole Wheat Bread, Avocado. 夕食: Chicken Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Vinegar , Home Fries. 軽食/その他: Egg White , Bananas , Kirkland Signature Yogourt, Bananas . もっと...
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