2024年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
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979 kcal
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脂質: 39.88g | たんぱく質: 80.75g | 炭水化物: 75.54g.
朝食: Козельский Творожная Масса, Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 昼食: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Перловка Отварная. 夕食: Сахалин Рыба Горбуша Соленая в Масле. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Varvara.Vladimirovnaの体重の記録
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