2024年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
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1094 kcal
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脂質: 39.29g | たんぱく質: 70.69g | 炭水化物: 116.09g.
朝食: Cahkwe, Nasi Goreng tanpa Daging. 昼食: Bakmi GM Bakmi Jawa, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Tahu, Kentang Rebus. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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