2024年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 16日:
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1314 kcal
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脂質: 42.84g | たんぱく質: 50.71g | 炭水化物: 188.54g.
朝食: Dos Hermanos Galletas de Arroz, Naranjas Ombligonas, Mate. 昼食: Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas). 夕食: Grido Palito Frutal, Mate Amargo, Pizza de Queso de Masa Delgada. 軽食/その他: Dos Hermanos Snack de Arroz Sabor Asado, Paladini Salame Tipo Milán , Lactal Pan Lacteado, Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas), Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Ilolay Yogur Descremado Bebible. もっと...
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体重に変化ありません
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