2024年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 36.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 16日:
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946 kcal
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脂質: 37.40g | たんぱく質: 28.09g | 炭水化物: 131.93g.
朝食: Пиканта Кабачковая Икра, Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. 昼食: Сэн Сой Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. 夕食: Магнит Хурма. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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