2015年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 8日:
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1398 kcal
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脂質: 43.47g | たんぱく質: 96.03g | 炭水化物: 159.76g.
朝食: Dove Шоколад Dove Promises Молочный, Кофе Латте, Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. 昼食: Огурец (с Кожурой), Макфа Паутинка, Простоквашино Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 夕食: Зеленое Яблоко, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%. 軽食/その他: Икра Красная, Жареная Картошка. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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