2024年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 15日:
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973 kcal
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脂質: 55.55g | たんぱく質: 55.04g | 炭水化物: 56.98g.
朝食: Arla Prästost 31%, BOB Apelsinmarmelad Lättsockrad, Pågen Lingongrova (40g). 昼食: Hälsans Kök Vegetarisk Tacofärs. 夕食: Tacopaj. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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