2024年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 16日:
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694 kcal
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脂質: 24.78g | たんぱく質: 49.44g | 炭水化物: 58.42g.
朝食: Медовик, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Greenola Малиновое Варенье, Самса с Тыквой. もっと...
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体重に変化ありません
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