2024年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 15日:
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1342 kcal
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脂質: 32.81g | たんぱく質: 57.60g | 炭水化物: 205.24g.
朝食: Corny Free Schoko, Bresso Feine Kräuter, BioBio Eiweißbrot, Schwartau Samt Erdbeere. 昼食: Glow25 Kollagen Pulver , Maggi Spaghetti Tomate Mozzarella. 夕食: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. 軽食/その他: Mandarine, Samba Schaumküsse. もっと...
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体重に変化ありません
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