2024年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.4 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 15日:
|
260 kcal
|
脂質: 8.21g | たんぱく質: 4.67g | 炭水化物: 41.51g.
昼食: CBS Suco de Abacaxi, Pastel de Carne. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|