نبدي من جديد
|
94 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 15日:
|
979 kcal
|
脂質: 21.42g | たんぱく質: 37.02g | 炭水化物: 166.52g.
朝食: الجزر, التفاح, بيضة مسلوقة. 昼食: السبانخ المطبوخة (الطازجة), بسمتي. 夕食: زبادي, البرتقال, خبز. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|