2015年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2264 kcal 脂質: 35.10g | たんぱく質: 34.50g | 炭水化物: 314.48g.   朝食: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Café Cortado, Chocolate con Leche Descremada. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados). 夕食: Havanna Alfajor de Fruta, Aguila Chocolate, Sushi con Verduras y Mariscos, Nachos con Queso, Branca Fernet, Champaña, Vino Cabernet Sauvignon. 軽食/その他: Egran Barra Crocante de Arroz, Té Verde, Cereal Mix Barra de Cereal Original, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. もっと...
2193 kcal 運動: Paddle - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


MarianoBsAsの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。