2015年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 7日:
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2030 kcal
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脂質: 87.18g | たんぱく質: 71.97g | 炭水化物: 241.92g.
朝食: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. 昼食: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Parmesan. 夕食: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Frosted Flakes. 軽食/その他: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate with Chocolatey Swirls, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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