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Meu chá de Hibisco com Hortelã e limão pra começar a semana!
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91.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 15日:
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1588 kcal
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脂質: 69.50g | たんぱく質: 65.57g | 炭水化物: 147.17g.
朝食: Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Chá de Hibisco. 昼食: Laranja Pêra, Morangos, Natural da Terra Escondidinho de Frango com Batata. 夕食: Natural da Terra Escondidinho de Frango com Batata. 軽食/その他: Brigadeiro, Queijo Minas, Gosto Mineiro Pão De Queijo Lanche, Melitta Café sem Açúcar . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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