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80.5 başladık yine
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80.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 15日:
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510 kcal
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脂質: 14.78g | たんぱく質: 18.64g | 炭水化物: 72.83g.
朝食: Elite Detox Yeşil Smoothie. 夕食: Kavurma, Beyaz Ekmek, Elite Detox Smoothie. 軽食/その他: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi, Türk Kahvesi. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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