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2024年 01月 15日
notufavの日記, 2024年 01月 15日
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2024年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.8 kg
これまでの減量分:
9.7 kg
.
残り:
16.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 01月 15日:
72 kcal
脂質: 0.23g | たんぱく質: 0.36g | 炭水化物: 19.06g.
朝食:
Apel.
もっと...
週に0.3 kg減量中
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