2024年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 94.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 15日:
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1452 kcal
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脂質: 67.32g | たんぱく質: 77.93g | 炭水化物: 129.25g.
朝食: So Shape Chocolat. 昼食: Carrefour Samossas Boeuf, Galette des Rois. 夕食: So Shape Chili Sin Carne . 軽食/その他: Café. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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