2015年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 12.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1355 kcal 脂質: 83.44g | たんぱく質: 77.27g | 炭水化物: 78.48g.   朝食: Sałatka Gyros, Sierpc Ser Królewski, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. 昼食: Orzechy Włoskie. 夕食: Zupa Botwinka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak. 軽食/その他: Sokołów Szynka Wiejska, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Lisner Śledzik na Raz z Cebulką, Sokołów Szynka Wiejska, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Zielone Nadziewane Oliwki. もっと...
週に0.7 kg増量中

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