2024年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.7 kg
これまでの減量分: 31 kg.
残り: 38.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 15日:
|
1554 kcal
|
脂質: 112.50g | たんぱく質: 91.42g | 炭水化物: 28.05g.
朝食: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Экологика Какао, Snaq Fabriq Молочный Шоколад с Молочно-Ореховой Пастой, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 昼食: Молочная Станция Сливки 20%, Окское Яйцо, Мистер Рикко Майонез, Рублевский МПЗ Сервелат "Рублевский Гурман", Баклажан Баклажан, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|