2024年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 13日:
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1812 kcal
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脂質: 90.81g | たんぱく質: 84.61g | 炭水化物: 153.62g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Meine Kuchen Welt Butter Croissants, Dolce Gusto Flat White, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra. 昼食: Landliebe Sahne Pudding Vanille, Knorr Gefüllte Ofen-Paprika. もっと...
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体重に変化ありません
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