2015年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 6日:
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649 kcal
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脂質: 17.93g | たんぱく質: 59.58g | 炭水化物: 65.37g.
朝食: Café, Oranges, Pain Complet, Jambon de Dinde. 昼食: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Espadon. 夕食: Bouillon de Poulet, Espadon, Suzi Wan Germes de Soja, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). 軽食/その他: Pommes. もっと...
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週に7 kg減量中
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