2021年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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596 kcal
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脂質: 6.61g | たんぱく質: 12.78g | 炭水化物: 114.38g.
朝食: Вода. 昼食: Кофе (Растворимое), Вареники с Картошкой. 夕食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш Тонкий. 軽食/その他: Twix Конфета . もっと...
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