2015年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 6日:
|
1792 kcal
|
脂質: 51.67g | たんぱく質: 66.01g | 炭水化物: 268.80g.
朝食: Plátano, Alpura 2000 Light, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 昼食: Arroz con Leche, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Enfrijoladas, Huevo Duro, Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bolillo, Knorr Crema Poblana. 夕食: Kellogg's Corn Pops, Alpura 2000 Light. 軽食/その他: Cinemex Salsa de Queso para Nachos, Tostitos Nachos. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|