пешком 20, бассейн 30, тренировка с Олей, пешком 2 ч
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114.7 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 12日:
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3148 kcal
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運動:
от маршрутки до дома - 20 分, до маршрутки - 20 分, бассейн - 30 分, тренировка с Олей - 1 時間, 休憩 - 13 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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