2015年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 6日:
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1438 kcal
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脂質: 94.62g | たんぱく質: 106.28g | 炭水化物: 62.17g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Queijo Prato Lanche, Café, Ovo. 昼食: Palmito, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Repolho-Roxo, Sementes de Alfafa (Germinado), Tomates, Abobrinha Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yacon, Pepino (com Casca), Hemmer Pimenta Biquinho, Peito de Frango. 夕食: Sadia Queijo Prato Lanche, Quest Nutrition Quest Bar Chocolate Peanut Butter, Coco. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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