2024年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 13日:
|
1903 kcal
|
脂質: 89.58g | たんぱく質: 98.83g | 炭水化物: 190.68g.
朝食: Желтая Зимняя Тыква. 昼食: Сало, Жареная Камбала (в Панировке), Желтый Стручковый Перец, Яйцо. 夕食: Свиные Ребрышки. 軽食/その他: Звездный Сухари Ванильные, Желтая Зимняя Тыква, Бон Пари Леденцы . もっと...
|
体重に変化ありません
|