2024年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
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609 kcal
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脂質: 43.39g | たんぱく質: 5.05g | 炭水化物: 49.62g.
夕食: Masło. 軽食/その他: Star Maczugi. もっと...
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週に5.5 kg減量中
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