|
Приятности с утра, минус 300 еще. Хотя вечером я поздно легла и нарушила серьёзно режим.
|
102.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 13日:
|
1866 kcal
|
脂質: 96.98g | たんぱく質: 91.44g | 炭水化物: 162.03g.
朝食: Кофе, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. 昼食: Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Капучино (Обезжиренное). 夕食: Апельсин, Бахетле Манты из Говядины, Мания Салат с Ростбифом. 軽食/その他: Апельсин, Шоколадный Торт, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|