2024年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 12日:
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608 kcal
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脂質: 15.73g | たんぱく質: 20.31g | 炭水化物: 96.09g.
夕食: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью, Каша Пшенная, Пингвиненок Понго Сырок. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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