2024年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 12日:
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1216 kcal
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脂質: 42.53g | たんぱく質: 54.64g | 炭水化物: 146.90g.
昼食: Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. 夕食: Snack Time Spaghetti Bolognese . 軽食/その他: Aldi Hafertaler. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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GlitterPoopingUnicornの体重の記録
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