2024年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.5 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 12日:
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547 kcal
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脂質: 8.11g | たんぱく質: 40.10g | 炭水化物: 79.55g.
朝食: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Берекетле Сыр Традиционный Халяль, Индилайт Кампана, Казанский Хлебозавод Хлеб Пшенично-Ржаной К ЗАВТРАКУ. 昼食: Реми Бананы Эквадор, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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