2024年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129.9 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 43.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 12日:
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506 kcal
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脂質: 34.85g | たんぱく質: 26.32g | 炭水化物: 20.55g.
朝食: Egg, Sunkist Navel Orange, Butter. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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