2024年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 7日:
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1003 kcal
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脂質: 39.90g | たんぱく質: 48.30g | 炭水化物: 108.60g.
昼食: Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. 夕食: Mcdonald's Sweet Chili Sauce, Culinea Frühlingsrollen mit Hähnchenfleisch. もっと...
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体重に変化ありません
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