2024年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 10日:
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683 kcal
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脂質: 27.66g | たんぱく質: 22.71g | 炭水化物: 82.01g.
朝食: Kaffee. 昼食: Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat, Plow. もっと...
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体重に変化ありません
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