2020年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
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1495 kcal
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脂質: 45.97g | たんぱく質: 59.38g | 炭水化物: 216.25g.
朝食: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Банан, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Мистраль Гречка, Котлета Куриная. 夕食: Жареное Яйцо, Котлета Куриная. 軽食/その他: Банан. もっと...
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