2015年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
136 kg
これまでの減量分: 71 kg.
残り: 46 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 6日:
|
1159 kcal
|
脂質: 54.41g | たんぱく質: 89.48g | 炭水化物: 91.18g.
朝食: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3. 昼食: Капустный Салат, Говядина Отварная. 軽食/その他: Сыр Российский, Капустный Салат, Говядина Отварная, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|