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Yeah…
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94.8 kg
これまでの減量分: 115.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 12日:
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1490 kcal
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脂質: 64.12g | たんぱく質: 39.68g | 炭水化物: 199.35g.
朝食: Bacon, Fresh Lemon Juice, Bananas . 昼食: Freshly Squeezed Orange Juice, Biltong, Clover Full Cream Fresh Milk, Rooibos, Honey . 夕食: Bananas , Woolworths Gouda, Whipping Cream , Butter , Jams and Preserves , Scone. 軽食/その他: Watermelon . もっと...
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週に4.2 kg増量中
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