2024年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.9 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 12日:
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1231 kcal
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脂質: 67.22g | たんぱく質: 59.00g | 炭水化物: 94.39g.
朝食: Кофе, Колбаса Докторская, Чиабатта. 昼食: Кофе, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. 夕食: Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Поздравляю с перевалом в двухзначную цифру 💐
2024年 01月 12日 投稿者: Yanysya1985
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Yanysya1985, спасибо большое! Я её так ждала! 🤗
2024年 01月 13日 投稿者: Алия 🧡💜♥️🤍💚
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