2024年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
140.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 45.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 12日:
|
2487 kcal
|
脂質: 156.51g | たんぱく質: 116.15g | 炭水化物: 146.99g.
昼食: Picard Petits Pois Bio , Picard Poêlée de Gnocchi Tomate Mozzarella. 夕食: Parmesan (Dur), Vinaigrette César, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Pizza Del Arte Salade Cesar. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|