2015年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 6日:
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1094 kcal
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脂質: 28.13g | たんぱく質: 82.12g | 炭水化物: 129.67g.
朝食: Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Café, Kiwi, Yoplait Yopa! Nature, Président Beurre Tendre Demi-Sel. 昼食: Tarte Poire Chocolat, Filet Mignon de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pommes (sans Peau). 夕食: Cabillaud, Saupiquet Thon au Citron Basilic, Tomates Rouges, Salade Verte, Bjorg Galettes de Maïs, St Môret Ligne & Plaisir. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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