2024年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 11日:
|
1519 kcal
|
脂質: 106.85g | たんぱく質: 64.67g | 炭水化物: 67.78g.
朝食: Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond Milk, Pure Harvest Coco Quench Coconut Milk. 昼食: Bega Crunchy Peanut Butter, Celery , Cucumber (with Peel) . 軽食/その他: Coles Australian Beef Thick BBQ Sausages, Kit Kat Kit Kat. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
jessicajphotographyの体重の記録
|